Главная » 2018 » Май » 18 » Как избегать ПЕРЕГОРАНИЯ?
07:53
Как избегать ПЕРЕГОРАНИЯ?

Виталий М. через личное сообщение задал вопрос

Павел, не раз был у вас на занятиях, но так до конца ни разу курс и не закончил! Я уже 10 лет пытаюсь разобраться, как по максимуму потреблять контент, но не перезагружать оперативную память! В двух словах, как избегать ПЕРЕГОРАНИЯ! Основная суть экофасилитации, как мне представляется и состоит примерно в этом! Возможно ли писать кандидатскую о борьбе с психологическим выгоранием под ВАШИМ РУКОВОДСТВОМ?

С уважением, Виталий М.!

Ответ Павла Лушина:

Виталий, вы написали мне в личку, поэтому отвечаю без надежды на возможное уточнение. Отмечу, что здесь речь идет о нескольких вопросах и похоже они связаны: сначала вы говорите о сложившейся долгосрочной индивидуальной практике потреблять контент по максимуму и при этом все-таки не сильно перегружаться (10 лет), потом — Вы хотели бы глубоко изучить явление "выгорания" и даже написать диссертацию под нашим руководством. Кажется, что здесь и есть самое важное для Вас: вы настойчивы в своем желании ИНТЕНСИВНО работать и расширять свои возможности...

Такая Ваша манера потреблять информацию, кажется, была принята не случайно. Вы вероятно так работаете продолжительное время... а может быть это вообще Ваша природа...? Вопрос не в том как этого избежать или повысить уровень производительности Вашей памяти, а в том, что вы устали делать это освоенным способом и хотите найти новый, внести в жизнь существенное изменение, обновляющее ваш потенциал...

Если это так, то проблема не столько в "выгорании", столько в том, что прежние основания деятельности изжиты и начат, вольный или нет, поиск новых... Между тем, сам этот поиск (судя по моей практике консультирования) также имеет некоторые закономерности...

Например, Вы сказали, что были на ряде наших занятий, это приносило пользу...и по мере того как вы исчерпывали актуальный смысл, вы прекращали их посещать...Вероятно вам и не нужно было становиться экофасилитатором: получили необходимое - пошли дальше...

Теперь же вы говорите, что хотели бы большего — написать диссертацию на актуальную тему...внести серьезное изменение в вашу жизнь и готовы для этого на серьезные усилия...И это уже иной смысл... (Хотя нет никаких гарантий, что это не закончится нашим разговором здесь, не так ли? Можно допустить, что получив удовлетворяющий Вас ответ, вы продолжите свое интенсивное путешествие по максимальному потреблению контента...)

Если же все-таки я скажу, что в экофасилитативном русле уже защищено две диссертации по этой тематике на соискание канд психол наук и это в принципе возможно и вы вдруг согласитесь изменить свою жизнь и поступить в аспирантуру/докторантуру, то уверен, что "выгорание" сменится на что-то более захватывающее и, соответственно, произойдет обновление Вашей способности к интенсивному труду...

Словом, "выгорание" отражает природу человека к периодическому обновлению оснований своей деятельности и, если этого не происходит, то советую присмотреться к себе внимательнее и заметить, что это именно так, хотя возможно в неожиданной для Вас сфере... Если же это все не про Вас, то надо продолжить общение!)) Спасибо!!

p.s. Наша аспирантура, теперь докторантура, 4 года, как раз сейчас начинает свой набор...))

Как задать вопрос Павлу Лушину и получить ответ читайте тут

Категория: Вопросы, которые задаете вы | Просмотров: 16 | Добавил: Briviana | Теги: аспирантура, докторантура, Павел Лушин, экофасилитация, профессиональное выгорание | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]